Hallo meine lieben Leseratten,
in dieser Woche gibt es für euch einen Comic. Und wenn ihr den lest, stellt ihr fest: da sind ja jede Menge Themen drin, die mit Entspannung, Gesundheit und Sport zu tun haben.
Die Knappschaft Krankenkasse hat den Comic herausgebracht und mir für jeden von euch ein Exemplar geschenkt. Und ich freue mich sehr, dass es heute bei uns noch einmal um eure Gesundheit geht. Das ist sozusagen die Fortsetzung von unserem Wortsport. Hand aufs Herz: wer hat die Übungen gemacht und auf dem Blog eingetragen?
Wir waren hier ganz schön sportlich, ehrlich!
Steffi hat für euch heute auch ein tolles Rezept. Wenn ihr ein paar Vitamine extra braucht, dann schaut gerne mal, was sie sich für euch ausgedacht hat.
Und zum Entspannen könnt ihr euch einen Antistressball machen.
Eine neue Challenge haben wir auch:
Wir suchen eure Vitamin-Geheimrezepte.
Und jetzt ab zum Video! Da gibt es die Anleitungen!
Bleibt gesund und fit!
Christine und das Team der Lese- und Schreibwerkstatt
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